Arroz Negro
Ingredientes para 4 personas
* 400 gr. de arroz
* Doble cantidad de caldo de pescado
* 1 sepia ó un calamar grande
* 8 gambas grandes,
* 1 cebolla grande,
* 2 tomates,
* 4 cucharadas de aceite,
* 1 pimiento morrón,
* 1 diente de ajo,
* perejil, sal y vino blanco.
Preparación
Lo ideal sería preparar primero un caldo a base de la cocción de pescado para sopa, también llamado morralla, en caso de no poderlo hacer bastará con caldo preparado a base de pastilla. Se limpia, lava y corta en tiras la sepia o calamar. Se reserva la tinta (también se vende en bolsitas), se calienta el aceite en una cazuela ó paella y se rehoga la cebolla picada en el aceite. Antes de que tome color, se añade la sepia y la tinta disuelta en unas cucharadas de caldo. Se añaden los tomates muy triturados y se incorpora un chorrito de vino, así como el ajo y perejil muy picados. Se cuece unos 20 minutos, removiendo de vez en cuando. Se echa el arroz y se reoga unos instantes, añadiendo a continuación las gambas sin pelar y el pimiento cortado en tiras. Se sazona con sal y se vierte el caldo hirviendo. Se cuece el arroz 20 minutos, reduciendo el fuego a media cocción. Se puede acompañar el arroz con alioli .
Ingredientes completamente naturales, sin efectos colaterales Un parche por día las 24 horas para controlar el apetito y adelgazar ¡Aumenta tu energía para tu ajetreado estilo de vida! Levanta el ánimo, así lucirás y te sentirás fantástica